Yoga

Alle Yogab├╝cher und zusammenh├Ąngende Titel (Faszien, Atmung)

Breathwork Atem├╝bungen

breathwork

Johanna Lehmann Breathwork | Die Magie deiner Atmung | Deutlich mehr Gesundheit und Energie mit einfachen Atem├╝bungen, das verspricht die Yogalehrerin und Atemcoach Johanna Lehmann im Buch „Breathwork“, im April 2024 vom Herder Verlag publiziert. […]

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Gelenke im Gl├╝ck

Gelenke im Gl├╝ck

– Dr. Meike Diessner: Gelenke im Gl├╝ck – — Doc Diessner, Baujahr 1977, ist u.a. Fach├Ąrztin f├╝r physikalische Therapie und Sportmedizinerin. Sie kocht gerne, h├Ârt gerne franz├Âsische Chansons, sieht gut aus und brennt auch f├╝r

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Atmen

Atmen

Atmen heilt – entspannt – zentriert Ralph Skuban ├╝ber den Weg zur individuellen Atempraxis Wir atmen. Ist ja ganz einfach. Leider aber atmen wir meistens falsch, ausgenommen Medizinier, Atemtherapeuten, M├Ânche und Yogis. Viele Krankheiten k├Ârperlicher

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Kieferyoga Buch

Kieferyoga

– Keine Kieferschmerzen mehr mit Kieferyoga – — Alle Maskengesch├Ądigten, Knirschenden und Kieferverspannten Yoginis und Yogis (und diejenigen mit Yogapraktizierw├╝nschen) aufgepasst: Endlich ein eigenes KieferYoga Buch, um Beschwerden im Kieferbereich sowie in Nacken und Schulterregionen

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Yin Yoga B├╝cher rezensiert

Yin Yoga B├╝cher

– Yin Yoga B├╝cher Doppelrezension, die Erste! — Vom Trias Verlag erhalte ich f├╝r Rezensionen immer wieder interessante B├╝cher. B├╝cher ├╝ber Yoga oder ├Ąhnliche lebenswichtige Themen. Friederike Neumann`s Buch „Heilendes Yin Yoga“ klang spannend. Yin

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Gelenke gut, alles gut

Gute Gelenke

– Gelenke gut, alles gut – — Dr. Peter Poeckh kenne ich aus einem Weiterbildungsworkshop f├╝r Yogalehrer pers├Ânlich. Sein Buch „Gesund durch Yoga“ war mir eine wertvolle Begleitung meiner Gesundheits Yoga Weiterbildung. Den bekanntesten deutschen

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Achtsam sein

AchtsamkeitsTag

– Das Achtsamkeitsbuch von Dr. Christian Stock und Nicole Reese – Wer ist nicht gestresst in diesen Zeiten? Um das Leben wieder bewusster wahrnehmen und ersp├╝ren k├Ânnen, w├Ąre mehr Achtsamkeit im Leben notwendig. So die

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