Yoga

Alle Yogabücher und zusammenhängende Titel (Faszien, Atmung)

Achtsam sein

AchtsamkeitsTag

– Das Achtsamkeitsbuch von Dr. Christian Stock und Nicole Reese – Wer ist nicht gestresst in diesen Zeiten? Um das Leben wieder bewusster wahrnehmen und erspüren können, wäre mehr Achtsamkeit im Leben notwendig. So die […]

AchtsamkeitsTag die ganze Rezension lesen

Buch "Yoga als Therapie"

Das Yogatherapie Buch

-Yoga als Therapie – Tasja Walther (Yogalehrerin) und Sabine Dorscht (Physiotherapeutin) — Therapeutisches Yoga boomt. Tasja und Sabine möchten mit dem im Mai 2021 erschienenen Ratgeber „Yoga als Therapie“ die häufigsten Leiden lindern oder sogar

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