Kraft durch Ruhe
– Dr.Augner: In der Ruhe liegt deine Kraft – Wir alle möchten wirksame Wege zu mehr Gelassenenheit in einer lauten Welt gehen, um die Kraft der Ruhe entdecken zu dürfen. Dr. Christoph Augner ist ein …
Ratgeber
Ratgeber Bücher zu allen hier rezensierten Themen
Resilienz – die Kunst der Widerstandskraft
– Dr.Donya Gilan: Resilienz – Zauberwort Resilienz. Die Autoren „warnen“ im Klappentext, dass sich dein Leben ändern wird, wenn du dieses Buch liest. Wohl nur im positiven Sinn. Ein wissenschaftliches Buch zum Thema Resilienz, der …
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Janis McDavid Buch: Alle anderen gibt es schon
– Janis McDavid über die Kunst, du selbst zu sein – Janis McDavid, geboren am 4.9.2021 in Hamburg, ist deutscher Erfolgsautor und Vortragsredner. Janis studierte Wirtschaftswissenschaften. Er liebt Reisen um die ganze Welt und Autofahren. …
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Immunsystem stärken – Buchratgeber
– Matt Farr möchte dein Immunsystem hacken – — Bücher zum Stichwort „Hack“ sind in. Computer hacken oder einfach das Immunsystem. Matt Farr arbeitet seit 17 Jahren im Bereich Gesundheit und Wellness und weiß genau, …
Dr. Marianne Koch: Unser erstaunliches Immunsystem
Das Wunderwerk der Körperabwehr von Dr. med. Marianne Koch — Dr. med. Marianne Koch ist eine der bekanntesten Gesundheitsexpertinnen im deutschsprachigen Raum. Die ehemalige Western Schauspielerin, Internistin und Medizinjournalistin informiert in dem im Pandemiejahr 2020 …
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Kiefer & Nacken Ratgeber
-Der kleine Coach für Kiefer & Nacken – Die besten Übungen gegen Kieferknacken, Verspannungen und Zähneknirschen – von Heike Höfler kann auch bei Tinnitus, Schwindel, Gesichtsschmerzen etc. helfen — Heike Höfler schreibt viele Bücher rund …
Das Yogatherapie Buch
-Yoga als Therapie – Tasja Walther (Yogalehrerin) und Sabine Dorscht (Physiotherapeutin) — Therapeutisches Yoga boomt. Tasja und Sabine möchten mit dem im Mai 2021 erschienenen Ratgeber „Yoga als Therapie“ die häufigsten Leiden lindern oder sogar …
Schleip: Faszien in Sport und Alltag
– Faszien in Sport und Alltag – Faszinierendes Faszien Buch von Robert Schleip & Amanda Baker — Faszien, unser Bindegewebe, wurde in der Medizin bisher stiefmütterlich behandelt. Robert Schleip, einer der weltweit führenden Faszienforscher, entdeckte …
Dr. Anne Fleck: Energy!
Update 2.12.2021: Rezension des Nachfolgeratgebers: „Energy! in 5 Minuten„. Lohnt es dich, dieses Buch zu kaufen? Meine Rezension Das Energiebuch von Dr. Anne Fleck – Rezepte für mehr Energie – In Zeiten der Corona Pandemie …
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