Bücher zur Lebenshilfe
– Einfache Übungen für deine Fitness vom ORF Vorturner Philipp Jelinek – — Philipp Jelinek: „Fit mit Philipp“: 17 Minuten freies Bewegen, das Spaß macht und dem Körper guttut. Die Übungen sind einfach, Bewegung ist […]
Fit mit Philipp die ganze Rezension lesen
– S.Vedantam: Macht der Wahrnehmung – Unser Geist kann keine Wahrheiten erkennen, weil er nicht dafür eingerichtet ist. Wir nehmen die Wirklichkeit nur in Ausschnitten selektiv war um auf ein bestimmtes Ziel gelenkt zu werden.
über Wahrnehmung & Selbsttäuschung die ganze Rezension lesen
– Ronja von Wurmb-Seibel: Wie wir die Welt sehen – Wer das Glück hatte, eine Yogalehrerausbildung absolvieren zu können, weiß was Achtsamkeit bedeutet und was schlechte Nachrichten mit uns machen -Negativgedanken werden als „Tamas“ (negative
Wie wir die Welt sehen die ganze Rezension lesen
– Das Achtsamkeitsbuch von Dr. Christian Stock und Nicole Reese – Wer ist nicht gestresst in diesen Zeiten? Um das Leben wieder bewusster wahrnehmen und erspüren können, wäre mehr Achtsamkeit im Leben notwendig. So die
AchtsamkeitsTag die ganze Rezension lesen
– Prof.Dr. Joachim Bauer über Gene und gutes Leben – Gene sind für die Augen- und Haarfarbe verantwortlich. Auch so mache Erkrankung bestimmen die Gene mit. Doch kann die Epigenetik auch die Entwicklung und den
Das empathische Gen die ganze Rezension lesen
– Neurogenes Zittern zaubert Stress und Spannungen weg- Yoginis und Yogis wissen es: Es gibt sie – diese Körperübungen, die einfach mehr bewirken. Schnelle Besserung von Symptomen oder sogar Heilung. TRE, die Abkürzung für neurogenes
TRE – neurogenes Zittern die ganze Rezension lesen
– Steve Biddulph Ratgeber: „Lebendig Leben“ – Das Buch „Lebendig leben“ ist sein Versuch, die Welt zu retten, welche er liebt. Autor Steve Biddulph ist ein renomierter Familienpsychologe und Bestsellerautor in Australien und über alle
S.Biddulph: Lebendig leben die ganze Rezension lesen
– Selina Vogt Buch: „Yoga für das innere Kind“ – Die traurigen Schattenkinder und die glücklichen Sonnenkinder kennen wir bereits aus dem Buch von Stefanie Stahl. Selina Vogt ist Psychologin, psych. Psychotherapeutin und Yogalehrerin. Diese
S.Vogt: „Innere Kind Yoga“ die ganze Rezension lesen
– Kevin Dutton über die Folgen unseres Denkens- Schwarz-Weiß-Denken ist die Tendenz, Dinge extrem zu beachten: Jemand ist dick oder dünn. Wir haben in unserer komplizierten Welt das Bedürfnis, Grenzen zu ziehen. Klar zu definieren,
Kevin Dutton: Schwarz.Weiss.Denken! die ganze Rezension lesen
– Stefanie Stahl über Schattenkinder und Sonnenkinder – Das innere Kind ist die Summe aller Kindheitsprägungen, die wir durch unsere Eltern und andere Bezugspersonen erfahren haben. Stefanie Stahls erklärt in ihrem Bestseller über hausgemachte Probleme.
Das Kind in dir muss Heimat finden die ganze Rezension lesen
– Wladislaw Jachtchenko: Weiße Rhetorik – Das Wort Rhetorik stammt aus dem altgriechischen und bedeutet auf deutsch „Redekunst“. Zum einen geht es um die Kunst, Menschen von deiner Ansicht zu überzeugen oder zu einer Handlung
„Weiße Rhetorik“ die ganze Rezension lesen
– Dr.Augner: In der Ruhe liegt deine Kraft – Wir alle möchten wirksame Wege zu mehr Gelassenenheit in einer lauten Welt gehen, um die Kraft der Ruhe entdecken zu dürfen. Dr. Christoph Augner ist ein
Kraft durch Ruhe die ganze Rezension lesen
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