Nadi Shodana

Breathwork AtemĂźbungen

breathwork

Johanna Lehmann Breathwork | Die Magie deiner Atmung | Deutlich mehr Gesundheit und Energie mit einfachen AtemĂźbungen, das verspricht die Yogalehrerin und Atemcoach Johanna Lehmann im Buch „Breathwork“, im April 2024 vom Herder Verlag publiziert. […]

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Atmen

Atmen

Atmen heilt – entspannt – zentriert Ralph Skuban Ăźber den Weg zur individuellen Atempraxis Wir atmen. Ist ja ganz einfach. Leider aber atmen wir meistens falsch, ausgenommen Medizinier, Atemtherapeuten, MĂśnche und Yogis. Viele Krankheiten kĂśrperlicher

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