Juni 2022

Wie wir die Welt sehen

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– Ronja von Wurmb-Seibel: Wie wir die Welt sehen – Wer das Glück hatte, eine Yogalehrerausbildung absolvieren zu können, weiß was Achtsamkeit bedeutet und was schlechte Nachrichten mit uns machen -Negativgedanken werden als „Tamas“ (negative […]

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AchtsamkeitsTag

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– Das Achtsamkeitsbuch von Dr. Christian Stock und Nicole Reese – Wer ist nicht gestresst in diesen Zeiten? Um das Leben wieder bewusster wahrnehmen und erspüren können, wäre mehr Achtsamkeit im Leben notwendig. So die

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