* Projekt Lebensverlängerung * Jeder von uns wünscht sich, gesund alt zu werden. Oft fühlen wir uns jedoch von den zahlreichen Forschungsergebnissen und Möglichkeiten, die uns dabei helfen sollen, überwältigt. Das Buch vermittelt den aktuellen […]
Lebensverlängerung die ganze Rezension lesen
* Wellness für das Gehirn * Gehirnwellness ist, wenn das Gehirn auf Urlaub geht. In unserem Streben nach einem gesunden und aktiven Leben ist es entscheidend, die Gesundheit unseres Geistes nicht zu vernachlässigen. In ihrem
Gehirnwellness die ganze Rezension lesen
Kurze Buchrezensionen. Manchmal fehlt mir die Zeit, das neueste Buch in epischer Breite zu rezensieren und dabei noch Kunstwerke von Fotos zu schießen. Und dann soll man auch noch einen Blogbeitrag mit SEO-Zauberei hinkriegen? Puh!
Kurzkritiken die ganze Rezension lesen
– Yasin Seiwasser: Mental Shower – Yasin Seiwasser bringt in seinem, im Frühjahr 2024 veröffentlichten, Buch Mental Shower einen frischen, inspirierenden Ansatz für das Zusammenspiel von Atemübungen, Affirmationen und Suggestionen, um unseren mentalen und emotionalen
Mental Shower die ganze Rezension lesen
| Anti-Anging mit der Kraft der Gedanken | Das im März 2023 erschienene Ratgeberbuch „Kopfsache Jung“ von Prof. Dr. Markus Metka erklärt, wie mentale Stärke und positive Gedanken den Alterungsprozess beeinflussen können. Metka legt dar,
Kopfsache jung die ganze Rezension lesen
– Die Superkraft der Mikronährstoffe – Dein Do-it-yourself-Programm für mehr Lebensenergie — Dauermüdigkeit und ständige Erschöpfung? Unzählige Arztbesuche oder schon resigniert? In ihrem Buch „Die Superkraft der Mikronährstoffe“ beleuchtet Dr. Cornelia Ott, eine erfahrene Ernährungsmedizinerin,
Mikronährstoffe die ganze Rezension lesen
Johanna Lehmann Breathwork | Die Magie deiner Atmung | Deutlich mehr Gesundheit und Energie mit einfachen Atemübungen, das verspricht die Yogalehrerin und Atemcoach Johanna Lehmann im Buch „Breathwork“, im April 2024 vom Herder Verlag publiziert.
breathwork die ganze Rezension lesen
– Warum wir sind, wie wir sind – Endlich! Die Medizin sieht uns nicht mehr als Einheitsmenschen. Das verändert auch die Medizin. Die Tablette gegen eine Krankheit wirkt bei Frau oder Mann unterschiedlich. Mal mehr,
Warum wir sind die ganze Rezension lesen
– David JP Phillips: High on life – — 19 Jahre ist eine lange Zeit, welche der internationale Speaker David JP Phillips in Depression durchleben musste. Kurz vor seinem 40. Geburtstag fand David seine Zauberformel
high on life die ganze Rezension lesen
– Harald Heintze: Hochbewusstsein – — Hochbewusstsein bezeichnet einen Zustand verfeinerter Wahrnehmung und erweiterten Gewahrseins. Wenn wir uns im Zustand des Hochbewusstseins befinden, können wir unsere Wahrnehmungen steuern und unser Bewusstsein aktiv beeinflussen. Harald Heintze
Hochbewusstsein die ganze Rezension lesen
– Verjünge deine Gene – Die Epigenetik ist ein Thema, das mich interessiert. Brennend sogar, obwohl Fachbücher darüber gar nicht so einfach zu lesen sind. Mit der Erkenntnis, dass die Gene gar nicht so viel
Gene verjüngen die ganze Rezension lesen
Die AbnehmRevolution. Das Buch „Schlank auf Rezept“ von Dr. Meryn und Dr. Itariu in der „Selbstversuch“ Rezension Auch GesundheitsYogalehrer sind nicht immer vollschlank. Ich schon gar nicht. In den letzten Jahren fühlte ich mich immer
Schlank auf Rezept die ganze Rezension lesen
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